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Aktiv & gesund

Foto: Universit?t Paderborn, Adelheid Rutenburges

Aktiv & gesund

Die Gesundheit unserer Studierenden und Mitarbeitenden ist uns wichtig. Umfangreiche Angebote in den Bereichen Vorsorge, Sport und Beratung leisten einen Beitrag zur Aufrechterhaltung des physischen und psychischen Wohlbefindens bei der Arbeit und im Studium. Individuelle Vorsorgetermine, Grippeschutzimpfungen, Gesundheits-Checks sowie pr?ventives Krafttraining sind nur einige Beispiele zahlreicher Ma?nahmen. Erholungs- und Regenerationsm?glichkeiten für Studierende liefert z. B. das studentische Gesundheitsmanagement ?mein beneFIT@upb.de“, bei dem Achtsamkeit, Bewegung und der Aufbau von Ressourcen gef?rdert werden. Unser Hochschulsport bietet mehr als hundert Kurse an, aus denen 188比分直播 w?hlen k?nnen. Vielf?ltige Fort- und Weiterbildungsprogramme zur pers?nlichen und fachlichen Entwicklung runden unser Angebot ab. 

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